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    1. 幼兒“春捂”有講究 超過15℃就別捂!

      編輯:靜渝

        寶寶春季穿衣:留心的細(xì)節(jié)

        1、寶寶睡覺

       ?。?)最好不讓寶寶穿著針織內(nèi)衣內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺,或者給寶寶蓋得過厚,室溫過高。寶寶穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩(wěn),這樣就不會因?yàn)閻厶弑蛔佣鴽觥?/p>

       ?。?)寶寶已經(jīng)睡著了,不管是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中,應(yīng)該避免不讓寶寶受風(fēng)。

       ?。?)寶寶剛剛醒來,不能馬上抱到戶外去,應(yīng)該讓寶寶在室內(nèi)活動一會兒。

       ?。?)寶寶白天睡覺時也應(yīng)該脫去外衣,蓋上薄被,醒后馬上把外衣穿上。如果穿著外衣睡,即使穿得不少,不蓋上小被也容易睡冷,起來后會感覺更冷;如果穿著外衣睡覺,蓋上被子,起來后不加衣服,寶寶也同樣會感到冷。所以,無論是白天還是晚上,睡覺時都要脫衣蓋被,醒后出被窩穿上衣服,這樣才能避免寶寶受涼感冒。


      春季穿衣法則(三)

        2、寶寶運(yùn)動時

       ?。?)要給寶寶穿吸汗、透氣好、寬松、適合運(yùn)動的衣服。寶寶做運(yùn)動量大的游戲時,如跳蹦蹦床,要事先減少穿服。

        (2)當(dāng)寶寶玩得滿身大汗時,千萬不要脫衣服,應(yīng)該把汗擦干,讓寶寶安靜下來,待汗水還沒有完全下去時,就把外衣穿上,這樣才不至于感冒??吹綄殞殶峄虺龊柜R上就給寶寶脫衣服,這是錯誤的,“先捂后脫”比“先脫后捂”更容易使寶寶感冒。

       ?。?)出汗后馬上洗澡,也是感冒的誘因,要等到汗下去,或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗時一定要用溫水沖洗,決不能用冷水。不要馬上給寶寶喝冷飲,吃冰激凌。

        專家提醒:家長進(jìn)門后抱孩子前要洗手,以避免將攜帶的病菌傳染給寶寶。春季給寶寶穿衣,要記住“下厚上薄”。因?yàn)閷殞氁坏┒亲又鴽?,容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。寶寶的腿腳對外界寒冷最為敏感。雙腳受寒后,會引起上呼吸道黏膜的血管收縮,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果頭部捂得過熱,容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以,在室內(nèi)、風(fēng)和日麗的天氣,要保持頭涼,才能使孩子神清氣爽。因此,寶寶肚子、背部和腿腳要穿厚一些,頭部和心胸口要相對穿薄一些。

        寶寶的成長不是一件容易的事,爸爸媽媽要根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)節(jié)寶寶的穿衣、飲食,另外,還要多多總結(jié)寶寶的身體規(guī)律或者喜好,這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

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