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　　2、多吃蔬菜能預(yù)防補(bǔ)鈣引起的便秘

　　有些媽媽會擔(dān)心寶寶補(bǔ)鈣會引起便秘，覺得補(bǔ)鈣的同時(shí)給寶寶添加蔬菜汁防便秘。殊不知，蔬菜含有較多的草酸和植酸，它們與鈣劑同服，可同鈣離子結(jié)合，并被帶出體外，造成寶寶補(bǔ)鈣“越補(bǔ)越缺”。