這三類女性為什么不能在冬季懷孕呢？

　　第一類、發(fā)生過自然流產(chǎn)

　　如果流產(chǎn)后再想懷孕，一定不要在冬季或是早春的時候再次懷孕，因為這個時候更容易引起寶寶停止發(fā)育，會讓寶寶出現(xiàn)發(fā)育異常。有自然流產(chǎn)史的婦女，再次懷孕，孕期保健應(yīng)做好以下四點：

　　一、不勞不逸、早睡早起

　　起居惟以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當?shù)幕顒?，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可太逸（如過于貪睡），亦不可太勞（如提掣重物等）。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成大便定時的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。

　　二、注意衛(wèi)生、房事需慎

　　流產(chǎn)時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，這時抵抗能力較弱，所以流產(chǎn)后，要特別注意講究個人衛(wèi)生。要保持外陰部清潔，半個月內(nèi)不可盆浴，衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊，平時應(yīng)穿平底鞋。流產(chǎn)后1個月內(nèi)，子宮尚未完全恢復(fù)，要嚴禁性生活，以防感染。流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要4～5個月的時間才能完全恢復(fù)正常，在此期間，應(yīng)嚴防再次懷孕，這對胎兒生長和以后生產(chǎn)都不利。

　　三、合理飲食、忌寒忌火

　　選擇易于消化的食物，尤其是富含各種維生素及微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

　　四、心情舒暢、避免刺激

　　婦產(chǎn)科科研人員認為，自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮亢進所致。試驗證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性的作用。因此，妊娠期要保持心情舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。