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    1. 少辛增酸不進補 對付寶寶上火6大食療妙招
      編輯:Jade 出處: 媽媽網(wǎng)
      寶寶在0-6歲是上火的高發(fā)年齡段,加上飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律,這些不良生活習慣都會導(dǎo)致寶寶上火。寶寶上火看似小事,但長期的燥熱上火體質(zhì)卻能夠影響寶寶的脾氣和健康飲食,從而影響寶寶的正常生長發(fā)育,因此,爸爸媽媽應(yīng)該正確了解寶寶上火,并且對寶寶給予正確的呵護。

        3、手心腳心愛發(fā)熱

        媽網(wǎng)網(wǎng)友@盼盼2878:最近發(fā)現(xiàn)小妞的手心腳心經(jīng)常發(fā)熱,不是正常的那種微微的溫熱,而是有點類似于發(fā)燒的時候的那種熱(但是測量過并沒有發(fā)燒)。尤其是晚上,就算是涼快的夜晚,或者是開了空調(diào),小妞的手心都是熱的,剛?cè)胨臅r候后背、手心都冒汗。

        媽網(wǎng)特約專家@楊醫(yī)生:孩子手心發(fā)熱出汗,往往是由于體內(nèi)溫火過剩、內(nèi)熱上火。孩子的新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,身體產(chǎn)熱增加而需要通過體表散熱,可感覺體溫偏高和手心溫暖偏高。平時孩子手心發(fā)熱,并不會感覺到其他不適,若孩子正處于發(fā)燒的狀態(tài),則這種手心發(fā)熱的情況會更明顯。家長應(yīng)該注意讓孩子多喝水,多吃清熱去火的食品,同時保持室內(nèi)的溫度和濕度,不要讓屋內(nèi)太熱,并適時給寶寶添減衣服。

        4、口臭、眼屎增多

        媽網(wǎng)網(wǎng)友@小茜公主:我女兒最近早上起床就很多眼屎,兩邊眼角都有,淡黃色,有時候甚至都能粘住眼瞼了。而且即使是剛刷了牙,都可以聞到她有口氣。請問這是上火的表現(xiàn)嗎?

        媽網(wǎng)特約專家@羅教授:若寶寶出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的現(xiàn)象,媽媽們不要大意,若排除眼部疾病,一般是寶寶肝火引起的。而寶寶有口氣,也預(yù)示著寶寶體質(zhì)偏燥熱。值得引起重視的是,若寶寶長期有眼屎過多的情況,容易引起病菌入侵,引發(fā)麥粒腫(寶寶常見的眼病),所以媽媽應(yīng)該注意讓寶寶多食用去火食品,改善上火體質(zhì)。

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