福利大派送——平胸妹逆襲記，產(chǎn)后二次發(fā)育
說到乳房的“房事”，平胸妹們的內(nèi)心總會涌現(xiàn)出蛋蛋的憂桑，尤其是經(jīng)歷了產(chǎn)后漲奶的驚喜，斷奶后又回歸“平”凡，那種無助真是難以言喻。然而，你能讀到這篇文章也算是跟小編的一種猿糞，小編福利獨家大派送，教你如何抓緊產(chǎn)后哺乳的機會，促進咪咪二次發(fā)育。
第一，堅持母乳喂養(yǎng)。其實哺乳本身就是乳房的第二次發(fā)育。怎講?哺乳過程中，寶寶吮吸乳頭的動作會不斷刺激媽媽乳房內(nèi)的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達，這跟肌肉運動越多越結(jié)實的道理是一樣的。所以，產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng)，咪咪會變得更豐盈、更挺翹。另外，懷孕和哺乳期間，雌激素會大量分泌，乳腺組織增多了，乳腺管增多了，血液供應也豐富了，乳房的脂肪組織也增多了，這樣一來，乳房自然就發(fā)育得更好了。
第二，穿戴適宜的胸罩。就算你懷孕前咪咪無限堅挺，也不要太傲嬌。產(chǎn)后喂奶時咪咪增大，若支撐力不足，咪咪勢必會出現(xiàn)下垂。所以，產(chǎn)后媽媽必須每天穿戴胸罩。選擇尺碼適合的胸罩很重要，胸罩太緊會壓迫乳房，影響乳腺的二次發(fā)育，太松則起不到支撐的作用。
第三，堅持按摩。身為飛機場代言人的你，一定嘗過按摩胸部提升罩杯cup數(shù)的甜頭，那么，產(chǎn)后更加要記得堅持!雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫圈二十次，再反方向做二十次;五指張開，兩手輕柔提抓兩乳，十五次以上。按摩的同時，最好能夠使用健胸按摩霜，尤其是當你發(fā)現(xiàn)咪咪已經(jīng)有下垂趨勢的時候，一款好的健胸按摩霜更值得你擁有!(你以為小編接下來要打廣告?呵呵，我偏不!)
【小編總結(jié)】很多準媽媽和新手媽媽都在為如何實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)而憂心，但其實，網(wǎng)上再多難辨真假的案例和再多的雞湯，都不及一個經(jīng)過科學驗證的數(shù)字來得有力：世衛(wèi)組織指出，只要方法正確，99%的母親都可以實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。所以，不管你的罩杯有多大，請相信，你就是當奶牛的命!
關(guān)注【媽媽網(wǎng)】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利：打開微信→添加好友→查找【媽媽網(wǎng)】or【mama_cn】即可。
