寶寶出生后如何進(jìn)行運(yùn)動

　　◎根據(jù)自身的節(jié)奏開始，無論它有多緩慢。

　　◎要是媽媽不想鍛煉，先舒展身體吧。

　　◎做時(shí)間上的安排。

　　◎?qū)ψ约撼錆M信心。

　　方法多多，關(guān)鍵是要去做。因?yàn)闊o論做什么，即時(shí)開始才是最重要的。
本文為媽媽網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明出處，并鏈接回www.biscuitsmachines.com，違者必究!