夜驚癥的預(yù)防方法
預(yù)防夜驚癥的方法之一就是不要做會(huì)誘發(fā)夜驚癥的事情，例如讓孩子過分疲累，睡前讓孩子小便等。
不要給孩子穿過厚的衣服，不要讓寶寶覺得熱也是眾所周知的減少夜驚癥的方法。雖然現(xiàn)在還沒有切實(shí)的科學(xué)根據(jù)，但是根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，冬天穿過厚的衣服，開著地暖睡覺的寶寶，多會(huì)發(fā)生這種情況。這些方法也適用于預(yù)防噩夢。
如果像夢游病一樣比較嚴(yán)重的夜驚癥時(shí)常發(fā)生，在幾小時(shí)后叫醒小孩并重新哄其入睡也是一個(gè)不錯(cuò)的方法，如果比這個(gè)情況還嚴(yán)重，建議去咨詢一下小兒神經(jīng)科比較好。
【主播結(jié)語】小孩子半夜哭的理由真是多種多樣。有像我們之前說的噩夢，夜驚癥原因造成的，也有因?yàn)閮?nèi)科疾病原因造成的。
“小孩子是不是有什么大問題了”是家長最關(guān)心的問題。從大體上來說，區(qū)分方法之一就是“寶寶白天有沒有很好的渡過？”。如果寶寶真的哪里疼痛就不會(huì)僅僅只是夜晚睡覺時(shí)會(huì)疼痛，清醒時(shí)也會(huì)疼痛。因此如果寶寶只是夜晚時(shí)常驚醒哭泣，白天沒有任何問題，那么出現(xiàn)嚴(yán)重問題的概率比較低。
第二個(gè)方法是“程度有多嚴(yán)重？”。如果只是睡著時(shí)偶爾驚醒抽泣，或者哭出聲音，時(shí)間也不長，也沒有發(fā)生類似夢游病等嚴(yán)重情況，那么父母不妨再多觀察一下小孩的狀態(tài)。但是，如果程度非常嚴(yán)重就一定要帶小孩去醫(yī)院了。
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