相信每位媽媽都有過(guò)以上的經(jīng)歷，不少媽媽都在苦惱，到底怎樣的輔食才能讓寶寶自主進(jìn)食呢?能看到寶寶自己拿東西往嘴里塞了，是多么令人激動(dòng)的畫(huà)面!其實(shí)，讓寶寶愛(ài)上吃飯并不是什么難事，今天，小編就為大家推薦幾款創(chuàng)意輔食，這些輔食營(yíng)養(yǎng)豐富，造型還萌萌噠，專治不愛(ài)吃飯的萌寶哦~

　　【超萌雙色粥】

　　原料：大米粥(熬制好的米粥)、雞蛋煮熟(蛋黃1個(gè))、小油菜1顆(或者小白菜)

　　做法：

　　1.油菜洗凈后取葉放入鍋里開(kāi)水中焯一下，水再次開(kāi)之后即可撈出;

　　2.油菜放入料理機(jī)中，攪打成青菜汁;

　　3.一碗米粥分到兩個(gè)碗中，一個(gè)碗里放入青菜汁，一個(gè)里面放入蛋黃泥;

　　4.分別拌勻，青菜粥和蛋黃泥粥;

　　5.另外準(zhǔn)備一個(gè)空碗，兩手同時(shí)端起拌勻的青菜粥和蛋黃泥粥，從空碗的一側(cè)緩緩倒入，讓兩種粥顏色分明;

　　6.再用蔬菜汁點(diǎn)綴出眼睛和微笑的嘴巴就完成了。

　　推薦理由：一碗白粥，搭配這種色彩和造型，多花了2分鐘的功夫，但小小的改變對(duì)寶寶的食欲和視覺(jué)都是極大的刺激!營(yíng)養(yǎng)也更豐富了，讓麻麻和寶寶的心情都跟著變美麗哦!

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　　【高仿冰淇淋——藍(lán)莓山藥泥】

　　原料：山藥一根、藍(lán)莓醬適量、牛奶適量

　　做法：

　　1.山藥洗凈切斷，放入蒸鍋用大火蒸熟;

　　2.蒸熟的山藥去皮，搗成泥;

　　3.加入牛奶攪拌，將山藥泥捏成圓球;

　　4.在頂部淋上藍(lán)莓醬就可以大功告成啦!

　　推薦理由：將山藥泥做成冰淇淋的樣子，寶寶看到肯定超驚喜的，這是一款冬天都能享用的"冰淇淋"哦，做法超級(jí)簡(jiǎn)單，媽媽們趕緊做起來(lái)~

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　　【蔬菜雞蛋餅】

　　原料：娃娃菜、西蘭花、南瓜、雞蛋、面粉

　　做法：

　　1.娃娃菜去梗，留葉洗凈備用;

　　2. 南瓜去皮，切薄片，上鍋蒸熟，備用;

　　3. 洗凈的西蘭花和娃娃菜放入砂鍋煮熟;

　　4. 把南瓜、西蘭花、娃娃菜一起用料理機(jī)打成菜泥;

　　5. 打一顆雞蛋放入面粉里，再加入菜泥，充分?jǐn)噭?

　　6. 用不粘鍋攤雞蛋餅無(wú)需放油，一塊一塊的攤成小餅餅，煮熟即可。

　　推薦理由：小寶寶在10～11個(gè)月是鍛煉自主進(jìn)食的最佳時(shí)期，錯(cuò)過(guò)了再培養(yǎng)可就難了，所以媽媽們一定要抓住這兩個(gè)月的黃金期。手指類食物最簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)高又好搭配的就屬雞蛋餅了，一款高顏值蔬菜雞蛋餅來(lái)咯～

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