身高不如意——AD“不在線”
“大長(zhǎng)腿”人人稱羨,卻不是人人都有這份幸運(yùn)。當(dāng)寶寶的身高發(fā)育不盡如人意時(shí),很多家長(zhǎng)第一反應(yīng)就是“缺鈣”了。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分,但它的作用是讓骨骼變硬,對(duì)身高增長(zhǎng)卻沒有直接的作用。如果光顧著補(bǔ)鈣,對(duì)身高發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)起關(guān)鍵作用的維生素AD卻始終“不在線”,那就白白做了無用功。尤其是維生素A,它對(duì)寶寶的身高增長(zhǎng)可是第一大功臣,不但能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的源頭——骨骺端軟骨細(xì)胞的增殖和分化,提高四肢長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)速度(身高取決于長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)),對(duì)蛋白質(zhì)生物合成和生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素的分泌也能起到促進(jìn)作用,這些都是影響身高水平的重要因素。在身高這件事上,維生素D也扮演著重要的角色,它可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,促進(jìn)骨骼礦化,為骨骼生長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),如果沒有維生素D的參與,人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收率則不足10%,結(jié)果就是骨骼發(fā)育異常,生長(zhǎng)發(fā)育受限。
維生素AD如此重要,可我國兒童維生素AD的缺乏問題卻非常嚴(yán)峻。維生素A缺乏是世界衛(wèi)生組織已經(jīng)確認(rèn)的四大營(yíng)養(yǎng)缺乏病之一,特別是發(fā)展中國家十分普遍,而維生素D的缺乏是全球性的問題。我國屬于維生素A中度缺乏國家,0-6歲兒童維生素A整體缺乏率高達(dá)50%以上,而0-3歲嬰幼兒共計(jì)超過70%存在維生素D攝入不足的問題??紤]到我國維生素AD的缺乏現(xiàn)狀,國內(nèi)權(quán)威指南建議新生兒出生后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素AD制劑(如伊可新),對(duì)于中國寶寶,每日額外小劑量補(bǔ)充維生素AD優(yōu)于大劑量補(bǔ)充方案(即每半年補(bǔ)充10-20萬單位維生素A)以及單純補(bǔ)充維生素D的方案,通過維生素AD的協(xié)同作用來促進(jìn)骨骼發(fā)育和提高自身免疫功能,兼顧視覺發(fā)育和造血功能,起到1+1>2的補(bǔ)充效果。