維生素AD從出生開始補(bǔ)充
新生兒出生之后,醫(yī)生都會建議家長要給孩子及時補(bǔ)充維生素AD。有些新手奶爸可能對此不解,不是說母乳是新生兒最好的食物嗎,為何還要額外補(bǔ)充維生素AD呢?人體必需的營養(yǎng)素那么多,為何維生素AD要從寶寶一出生就補(bǔ)充呢?
在營養(yǎng)素這個龐大的家族中,都有各自的來源和特點(diǎn),維生素A和維生素D不但難以通過胎盤屏障,食物來源還是非常少的,所以兒童尤其是3歲以內(nèi)的嬰幼兒極易缺乏維生素AD,奶爸們千萬要重視,因?yàn)樗鼈儗殞毜纳L發(fā)育和健康真的太重要了。
首先是免疫力。維生素A可以維持皮膚和黏膜(呼吸道、消化道)上皮細(xì)胞的完整性,起到防御細(xì)菌和病毒的作用,降低寶寶的感染風(fēng)險;維生素A還能增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的吞噬能力,促進(jìn)抗體的合成和分泌,使機(jī)體能夠?qū)⑷肭值牟《竞图?xì)菌迅速“剿滅”。
另外,維生素A還可以促進(jìn)寶寶的視覺發(fā)育,來預(yù)防近視和夜盲癥;維生素A還能促進(jìn)鐵的利用起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用;維生素A還能促進(jìn)骨骼發(fā)育和生長激素分泌來幫助寶寶長高……總而言之,維生素A的作用是兩個字:全能。
維生素D除了促進(jìn)鈣吸收,讓骨骼和牙齒更健康外,也具有免疫調(diào)節(jié)的作用,并且在維生素A的幫助下發(fā)揮更強(qiáng)的威力!
對寶寶如此重要卻又容易缺乏的營養(yǎng)素,怎么能不重視呢?最新發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識》再次強(qiáng)調(diào):維生素AD缺乏對兒童早期發(fā)展和疾病預(yù)防的影響是廣泛而嚴(yán)重的。預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD可極大降低缺乏帶來的影響,同時明確建議新生兒出生后應(yīng)盡早開始補(bǔ)充維生素AD,以A1500-2000IU/天,維生素D400-800IU/天為標(biāo)準(zhǔn),至少應(yīng)持續(xù)補(bǔ)充到3周歲。
所以奶爸們一定重視給寶寶補(bǔ)充維生素AD這件事兒,像很多寶媽都給孩子吃的伊可新小葫蘆,就是兒童專用的維生素AD補(bǔ)充劑,每天1粒,剛好就是寶寶一天需要補(bǔ)充的量。遵醫(yī)囑堅持每天補(bǔ)充,才能更好地助力寶寶全面健康成長哦!