孕媽媽在臨產前需要保持良好的狀態(tài)，為了保證母子平安，分娩順利，小編將告訴孕媽媽記住以下五招：

幫助順產的五個小妙招你會嗎

　　1、不要害怕

　　大部分的孕媽媽對分娩都會產生恐懼感，害怕疼痛和危險，特別是臨產期來臨時，更緊張了。其實，沒必要那么害怕的。分娩是每個女人都會經(jīng)歷的一“關”，船到橋頭自然直。如今的醫(yī)學發(fā)達，分娩的安全系數(shù)已大大提高，分娩的手術成功率也快達100%，很少會發(fā)現(xiàn)意外。

　　2、不宜過累

　　臨產前，孕媽媽的工作量及活動量要適當?shù)亟档?，需要儲蓄精力，以備全力以赴進入臨產過程。