幫助順產的五個小妙招你會嗎

　　3、不宜粗心大意

　　妊娠末期的孕媽媽不可粗心大意，不宜長途旅行或者是單獨外出，避免突然臨盆，措手不及。

　　4、不宜憂慮

　　孕媽媽在臨產前一定要注意休息，保養(yǎng)好精神，丟掉一切外在因素的困擾，輕松上陣。特別是不該考慮即將誕生的嬰兒是男是女，家人也不應對孕媽媽施加壓力，避免給孕媽媽帶來沉重的心理負擔，促使分娩不順利。

　　5、不宜過于焦急

　　預產期來臨時并不意味著就得分娩，提前17天又或者是推遲10天都是正常的現象。孕媽媽不宜過于焦急，也不必太擔心，因為這樣都是無濟于事，只會傷了自己的身體，還會影響胎兒的發(fā)育狀況。